我的信念课件(你有什么难忘的出差经历吗)
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2023-11-11
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1. 我的信念课件，你有什么难忘的出差经历吗？
前几年，有幸跟着经营副总王哥出差去了一趟南方，这次出差刷新了我对经营副总这个岗位的认知，也让我大开了眼界。
以前，老是和生产副总出差，每次行程很紧，白天开车，晚上住宿，第二天早上看完，早早的打道回府了，这次却不同了。“我带了两万元，都是现金，估计是用不上了”经营副总王哥对我说，我是个小角色，跟班的，负责后勤跑腿工作，早在财务上已经借了三千块，作为这次出差的经费，按照惯例，出差回来后，我主要负责跑手续，报账。被经营副总这样一说，我心里就七上八下。“难不成像外界传言，如果是跟着经营副总去出差，那一路上舒舒服服的，像旅游似的，还能长见识”，我早就听说了，和经营副总出差，一路上会被各个厂家“照顾的”。我们经营副总姓王，年轻有为，才三十出头就成为副总了，因为一直跟着老板干，深受老板的器重，所以提拔地快。王哥比我大三岁，他直接让我叫他王哥，觉得叫王总太生疏了。我们这次外出主要去考察一个生活污水处理项目。我们的目的地是苏州市宜兴市，可是，这次出行我们一路却去了好多地方，可能，这就是跟经营副总出差的好处。我们第一站去的是安徽阜阳，也不知道王哥为什么要带我去那里？在我心里还在嘀咕的时候，我们的小车已经到安徽阜阳，一个微胖的中年男人早已经在那里等着，他主要是来接待了我们，他旁边还有一个二十出头的美女，穿了一身黑皮衣，非常妖娆，估计是他的相好吧。“王总，小弟可算把您盼来了，咱们兄弟应该有五六年没见面了吧，大老板的身体还好？”看得出来，这个男人和王哥的关系很好，从说话的语气中感觉他有点巴结王哥的意思。也难怪，王哥是公司的经营副总，对采购设备设施有着拍板权，还整天在老板身边，所以他的影响力不敢轻视。“都好着，这次未专门来拜访你了，大老板身体都好着”，王哥和那个男人交头接耳，窃窃私语，我只管吃我的，难得见到这么个大场面。这桌饭菜上的菜多一半是我从来没有吃过的，有鲍鱼，海参，有娃娃鱼，还有鸡鸭鱼肉，太丰盛了，真的吃不了那么多，反而有点浪费。还有两瓶飞天茅台酒，一桌下来估计上万了。哎，有钱人的世界咱们不懂。吃完饭，那个男人安排了我们一起去唱歌，我们来到了一个富丽堂皇的歌舞厅，那个男人还叫了一群陪唱的美女，现场的气氛非常的热烈，也有点暧昧，长这么大我第一次见这个场面，弄的我心里缭乱缭乱的。其中，一个陪唱的美女不停地给我抛媚眼，还说:“帅哥，唱完歌了去玩玩”，我又不是小孩子，知道对方的意思。我对着她直摇头，说到：“这次不行，明天早上还要早早的出发，不能耽误了正事”，其实，我是刚刚结婚，不想影响我们夫妻的感情，也怕得病。唱完歌后，我们就各自回去了。我和王哥来到了一个五星级酒店，妈呀，一看房费，一晚上999元，也太吓人了，也不知道里面有什么设施。进去后，妈呀，房子也太大了，还是个观景房，站在窗前，能够将整个城市一览无余，里面的洗澡间也好大，足足有二十平方，有一个大理石浴盆，看着都浪费。房费当然是不用我们管了，都有人已经掏了，我想肯定是那个中年男人。第二天，我们就开始了我们的旅游模式。我们并没有在安徽阜阳玩，而是专程驱车去了一趟扬州，当然一切都已经安排好了。早上，那个中年男人已经早早的来接应我们了，他来时开着一辆丰田霸道，而我们的车就呆在了车库里睡大觉去了，也让司机哥哥休息休息。到了扬州后，第一件事就是吃扬州富春包子，据说是一人一份一百，妈呀，什么包子就得一百块，吃了也就是那个味，主要是海鲜包子比较有特色，吃完后，我见那位中年男人带女人把剩下的包子打包了，还挺会过日子的。富春包子楼下就是扬州特产市场，我顺便搞了一套扬州三把刀，拿回去好嘚瑟嘚瑟，我还买了一些叫不上来名字的小玩意，其中，还有一个搓澡用的石头，上面有好多孔。说实话，扬州给我的第一印象是绿色和水，这个城市太好了，太美了，我都不想走了。我也不自觉地将扬州的街道卫生与我们城市进行了对比，刚开始，我还觉得扬州的卫生不及我们做得好，一天下来，我就没有这样的优越感了。扬州是古老与现代，绿色与环保的完美结合，是一个非常舒适安逸的城市，街道上的摩托车就是一道风景。我查了查，扬州原来地处江苏省，处于南方，所以多雨潮湿，自然环境非常的好，森林覆盖率高。整个城市如在森林中，如在水中。扬州路边随处可见扬州的市花---琼花，琼花自古有“维扬一株花，四海无同类”的美誉。扬州人讲“水包皮”，就是指他们都喜欢泡澡，早晚都泡，很享受泡澡的乐趣，也形成了泡澡文化。当然，去扬州一定要去一下瘦西湖、个园。那里景色迷人、文化底蕴深厚，去了后，让人心旷神怡。个园又是一个古代富商建的房子，园子里有好多房子，其中一个房子里还有文房四宝，非常有文化涵养。紧紧张张的扬州之就要完了，回想这一天，吃了好多没有吃过的特色美食，逛了好多很有特色的院子，看了好多水上的美景，真的是不虚此行。第二天，我们在苏州呆了一小会，就完成了出差任务，不过，这次出差的收获却是满满，也长了见识。我想多亏了经营副总王哥的面子大。在这里我想说：出差真是一件美妙的事情，能够遇到不同的人和不同的风景。有时候，出差就像是旅游一样，出差还能够让自己的身心得到放松，能尽情地游览祖国大好河山，真的是一件美好的事情。如果有机会的话，我还要出差，还要和王哥一起出差。大家有没有相似的经历了？欢迎留言。
2. 为什么说要做自己擅长的事情而又有的人说要突破自己做斜杠青年？
做自己擅长的事情，这是主业的选择项。而突破自我，做斜杠青年是兴趣，爱好的选择性，也是选择副业的主要目标。
一个人身上肯定不止一个专长或者是一项爱好。但是想要靠哪一个专长或者是爱好来养活自己，就要把这个专长或者是爱好的事情做到极致，才能够在许多人里面凸显自我，做得更加的出类拔萃，赚到更多的钱。
即使这个主页可以养活自己一辈子，但是也不妨碍有更多的爱好啊。爱好越多，说明斜杠就越多，适应的环境就更多，竞争能力就更强。
现在还有一个很主要的问题，就是许多人只做一个专业或者是一个主业，很难养活自己，或者是说很难让自己的生活富足，没办法，需要开拓许多的副业来让生活更加的富足一些。
这就必须要求许多人突破自我的专长，去学习更多的知识，增加更多的爱好，来增强自己的竞争能力。
举例说，在一个行业里面很是出类拔萃，但又会单位里所需要的另一个专业，两项专业都是很优秀的人，当然更容易受重视，收益也会更多。
例如有一个程序员他编程很好，但是这个单位又需要与国外的一些编程单位合作。正巧，这个程序员的英语也特别好。一个主业加一个附加功能，这个人在单位里面不受重视很难，他的收益不高也很难。
一个专业做主业，越精越好。空余的时间就要去多学几门专业与技术做斜杠青年，让自己的竞争能力更强，以后既使失业也有别的事情可以替代。
记得：技不压身。
3. 什么样的演讲才是好演讲？
谢邀！
我是名咨询顾问，从事管理咨询10多年，经常和各种管理者打交道，整体做的工作就是做PPT汇报，这个问题我可以尝试回答，如觉得有用，请顺手点赞、转发。
核心观点：好的演讲就是会讲故事。有人讲PPT，长篇累牍或大量专业术语，让人昏昏欲睡，这样的演讲，内容再专业也没有毛用，因为没有一丁点吸引力。
现在的社会，很多人告诉你，要做个有用的人，而我的经验是，首先是要做个有趣的人，即便你的内容再有用，也要用有趣的方式来表达，那么表达有趣的最有效方式是什么：当然是讲故事了。
一直以来，讲故事这一重要的说话技巧，经常被很多人忽视。
问题中提到TED演讲，因此我分享下TED演讲的成功经验。
我们所熟知的TED，演讲都无比精彩，直击人心。但事实上，大部分的TED演讲嘉宾，是一辈子搞研究、坐实验室的学者，他们是怎么做出那么精彩的演讲呢？
原来，在演讲前，TED官方会给所有演讲者进行特别的培训，教他们"如何讲好一个故事"
在TED课程中，一个好的故事，需要包括三个基本要素以及两个附加要素。
下面我们通过3个小故事来探讨会讲故事在演讲中的重要性。
故事1：女朋友问："你为什么爱我？""去年我工作压力大的时候，经常失眠，没有食欲，还老跟你发脾气（冲突）。有天早上，我昏沉沉地起床，看见你在厨房，一边用手机查菜谱，一边帮我做早餐（行动）。后来，你把做好的葱花饼端到我们面前的时候，我就暗暗发誓，一定要爱你一辈子（结局）"，说这些话的时候，你眼含泪花、深情款款地看着她（情感），说完之后，把她拥抱在怀里（展示）。
故事2： 拍领导马屁、顺便让领导送个大红包？"张总，去年我家生老二，老婆没工作、经济压力大，我还经常请假回家看老婆（冲突）。可是，年终奖你不但多给了2000块，还安慰我说以后要多回家看看孩子（行动），现在孩子已经100天了，长的白白胖胖，多可爱，要不是遇上你这样的好领导，还不知道怎么办呢"（结局），说这些话的时候，你眼含泪花、微微欠身地看着他（情感），说完之后，把孩子的百日酒请帖递过去（展示）。
故事3：罗密欧与朱丽叶的虐心故事罗密欧与朱丽叶秘密结婚了，之后罗密欧被放逐，朱丽叶的父亲要将女儿嫁给帕里斯（冲突），最后，莎士比亚又让假死逃婚（行动）的朱丽叶，醒来看到罗密欧殉情，跟着也自刎身亡（结局）（情感）。
10年外资公司管理咨询顾问，职场技能（PPT汇报、逻辑思维、沟通表达）掰开揉碎，讲给您听，欢迎关注我的头条号，一起加速成长，成为一名优秀的职场精英，任何建议也可在评论区留言。
4. 如何克服发言时紧张气短脑子空白和发抖的情况？
有一种现象特别的现象，那就是在台下，人少的时候，能够沟通交流自如；
一旦公共场合，上台演讲或是表演，竟然说不出话来，手发抖，脑子空白；
那么，我们该如何克服发言时紧张、气短、脑子空白、发抖的现象？
首先想到的恐怕就是转移注意力，把视线移到远处；
让紧张的心情放松，然后深呼吸，可以进行小范围的走动避免小腿发抖，慢慢的会有好转的——
人紧张的一个重要因素，是太过于看重自己，觉得自己做的不好，会让人笑话；
其实想想这有如何呢？谁人不被笑，谁人不笑人？
人家小品、相声演员还想法设法让人发笑呢？
能够逗人开心是一件很幸福的事情，别人看的是笑话，自己别把自己当笑话就好；
我们多数人是普通人，别人真的不会那么关注自己的；
哪怕说错了，说的不好，也就是当时笑笑就好，过后就忘记了；
只不过所有人都忘记了，而我们自己还记得，我们关注的是自己，别人关注的是他们自己；
关注点不一样，自然记性也不一样，往往都是我们心里太看重自己了；
要有自信，认为自己很强大或很普通，两者都是一种端点，让我们能够进一步认识自己；
当众发言，很多人都会紧张，这是很正常的现象，习惯就好……
如果实在害怕，而且又避免不了，就硬着头皮上，什么都不要想；
上台再说，上了台再紧张你也会想法说下去，因为说不完你下不去；
这样紧张几分钟，自然就适应了，因为对于陌生我们总是不自觉的害怕；
当然也可以提前做好准备，上台还是会紧张，不一定开始能够用的上；
不过过几分钟你就发现，之前的准备没有白费，因为你又慢慢记得了，你觉得自己讲的可以，自己有准备，心里的底气会更足的；
世界上很多人都这样，不只是你一个人，其实这并没有什么，到现在我有时候还这样，可这又改变不了什么，关键时候该上还是要上的；
有时候确实很尴尬，但别人不一定觉得这有什么，心里也能原谅自己；
培养自己的好心态，即使别人记住了，每次见到都开你玩笑，那又怎么样呢？
不知道大家发现没有，人越是紧张越想快点结束，恨不得马上讲完；
于是说话语速越来越快，其实紧张我们可以尽量慢些，慢了就有的讲了，你看那个公司领导讲话不是讲一句，停一停；
上台演讲不用管台下观众的反映，不用在意他们对你是什么态度，你只要做你自己——
每次演讲时，提前到场，熟悉环境、场地等，提前预想最坏的情况，已经想到最坏了，你还怕什么？
者镜子面前进行多次训练，在心理上克服焦虑和怯场，充实自己演讲内容；
别人讲的再多那也是别人的，只有经历过，尝试过那才是真正的自己，相信你会懂——
5. 如果一个人很害怕站上讲台面对多人讲话？
如果一个人很害怕站上讲台面对多人讲话，可以理解为懦弱与胆小的表现吗？
一个人很害怕上讲台面对多人讲话，很多人就会认为这些人懦弱与胆小，在我看来，这只是一部分人确实存在的一种观点和想法，所以不存在是否谁对与错，只是看待这种现象的角度和深度不同而已。
1、下面我们兴致勃勃地来研究这种状况，一个人很害怕站上讲台对很多人讲话，这里面有1个关键词：害怕。
2、为什么会害怕呢？我们感同身受下，害怕的背后一般有这些相关的信念、想法及经验，如：自己讲不好、自己不擅长在讲台讲话、会出错、普通话不标准、别人不会喜欢听、被人嘲笑、过去曾经上台讲话失败过等等。也就是说在还没有上讲台讲话之前，人在头脑里就已经出现了诸多困扰自己去讲不好话的理由，自然而然害怕就产生了。
3、我们仔细想想，这些借口或理由来自于哪里，在我看来都是来自于自己头脑里思考出来的，而且确信无疑，可是我们再问问自己，这些来自头脑里的借口或理由是事实呢还是自己的想法！如果是事实就无法更改，如果是想法就完全可以更改。在这件事情上，你还没有开始演讲前，在你头脑里的都只是个人想法猜测而已，都不是事实！而我们有时候误以为是事实就无法改变。
4、通过以上的研究，我们可以看出，在准备去讲台讲话前，完全被这些消极的绳索（想法）捆绑着不能动弹。
建议的做法是：放下这些想法，充满企图地相信自己可以去完成好讲话，探究开始努力准备训练行动，这样，你离目标就会越来越近。
（如果有人对如何放下害怕在些想法感兴趣的话，可以私信我，我可以教你一些简单的方法）
6. 你有什么要推荐给大家的书？
排名不分先后，文中观点仅代表微阅自己的观点！
1、《小王子》豆瓣评分9.0
作者简介：
安东尼·德·圣-埃克苏佩里，法国作家。他是法国最早的一代飞行员之一。1940年流亡美国，侨居纽约，埋头文学创作。
书籍简介：
小说的主人公是来自外星球的小王子。书中以一位飞行员作为故事叙述者，讲述了小王子从自己星球出发前往地球的过程中，所经历的各种历险。作者以小王子的孩子式的眼光，透视出成人的空虚、盲目，愚妄和死板教条，用浅显天真的语言写出了人类的孤独寂寞、没有根基随风流浪的命运。同时，也表达出作者对金钱关系的批判，对真善美的讴歌。
经典语录：
1.星星发亮是为了让每一个人有一天都能找到属于自己的星星。
2.所有的大人都曾经是小孩，虽然，只有少数的人记得。
3.生活才不是生命荒唐的编号，生活的意义在于生活本身。
4.能快乐旅行的，一定是轻装旅行的人。
5.大人自己什么都不懂，总是要小孩来给他们解释，这让我觉得很累。
读者评价：
一本写给成人的童话，我们曾经都是孩子，却只有少数人还记得！
阅读难度：★☆☆☆☆
综合评价：★★★★☆
2、《月亮与六便士》豆瓣评分8.8
作者简介：
索默斯特·毛姆，英国著名小说家，剧作家，散文家。毛姆原是医学系学生，后转而致力写作。生于巴黎，中学毕业后在德国海德堡大学肄业。
书籍简介：
小说描述了一个平凡的伦敦证券经纪人思特里克兰德，中年已婚，育有一子，一直兢兢业业、脚踏实地的赚钱养家糊口。突然有一天着了艺术的魔，抛妻弃子，留下一张字条，说：晚餐准备好了。就此绝弃了旁人看来幸福美满的生活，舍弃一切离家出走，奔赴南太平洋的塔希提岛，用画笔谱写出自己光辉灿烂的生命，把生命的价值全部注入绚烂的画布的故事。
即使是面对贫穷的纠缠，病魔的折磨，他也毫不在意，只是后悔从来没有光顾过他的意识。作品表现了天才、个性与物质文明以及现代婚姻、家庭生活之间的矛盾，有着广阔的生命视角，用散发着消毒水味道的手术刀对皮囊包裹下的人性进行了犀利地解剖，混合着看客讪笑的幽默和残忍的目光。
经典语录：
1.追逐梦想就是追逐自己的厄运,在满地都是六便士的街上,他抬起头看到了月光。
2.大多数人所成为的,并非是他们想成为的人,而是不得不成为的人。
3.我们每个人生在世界上都是孤独的。每个人都被囚禁在一座铁塔里，只能靠一些符号同别人传达自己的思想；而这些符号并没有共同的价值，因此它们的意义是模糊的、不确定的。
4.只有诗人和圣徒才能坚信，在沥青路面上辛勤浇水会培植出百合花来。
读者评价：
小说里有句话“追逐梦想就是追逐自己的厄运,在满地都是六便士的街上,他抬起头看到了月光。”这个“却”字在这儿体现了整本书的价值观。“六便士”代表的是现实生活，而“月亮”这种远在天边的东西，被我们称之为“理想”。
现实中天上有月亮，地上有六便士。所有人都会低着头去捡地上的那六便士，没有人愿意抬头看一看皎洁的月光。
这应该也是作者毛姆的人生价值，人到中年弃医从文，去追寻自己的梦想，去歌颂理想的力量，同时也鼓励大家勇敢地去追求自己的梦想。
阅读难度：★☆☆☆☆
综合评价：★★★☆☆
3、《复活》豆瓣评分8.1
作者简介：
列夫·托尔斯泰，俄国小说家、哲学家、政治思想家。同时也是非暴力的基督教无政府主义者和教育改革家。他是在托尔斯泰这个贵族家族中最有影响力的一位。 托尔斯泰著有《战争与和平》、《安娜·卡列尼娜》和《复活》这几部被视作经典的长篇小说，被认为是世界最伟大的作家之一。
书籍简介：
小说主要描写男主人公聂赫留朵夫引诱姑妈家女仆马斯洛娃，使她怀孕并被赶出家门。后来，她沦为妓女，因被指控谋财害命而受审判。男主人公以陪审员的身份出庭，见到从前被他引诱的女人，深受良心谴责。他为她奔走伸冤，并请求同她结婚，以赎回自己的罪过。上诉失败后，他陪她流放西伯利亚。他的行为感动了她，使她重新爱他。但为了不损害他的名誉和地位，她最终没有和他结婚而同一个革命者结为伉俪。
经典语录：
1.只有肚子饿的时候，吃东西才有益无害，同样，只有当你有爱心的时候，去同人打交道才会有益无害。
2.要永远宽恕一切人，要无数次地宽恕别人，因为世界上没有一个人是无罪的，没有一个人不需要宽恕，因此也就没有一个人有权力去惩罚或者纠正别人。
3.如果爱一个人，那就爱整个的他，实事求是地照他本来的面目去爱他，而不是脱离实际希望他这样那样的⋯⋯
4.人们总是习惯用一种特性去评价一个人，比如说善良、聪明、热情、冷漠，但是人哪能是一成不变的呢？就像是一条河流，有舒缓的时候，也有湍急的时候；有清澈的部分，也有污浊的部分；有的地方冰凉，有的地方温暖。
5.一种坏行为只是为其他坏行为铺平道路而已，可是坏思想却拖住人顺着那条路走下去，一发而不可收拾。
读者评价：
阅读难度：★★☆☆☆
综合评价：★★★☆☆
4、《了不起的盖茨比》豆瓣评分8.7
作者简介：
F. S.菲茨杰拉德，二十世纪美国最杰出的作家之一。著有长篇小说《人间天堂》、《美与孽》、《了不起的盖茨比》、《夜色温柔》、《最后的大亨》（未完成）及一百七十多篇短篇小说
书籍简介：
主人公盖茨比为了追求纯真的爱情，努力打拼，在物欲横流，金钱至上的时代，面对众人肮脏的猜测和恶毒的陷害，依然保持那份对忠贞爱情的信仰，直到死亡的伟大的故事。而盖茨比之所以了不起正是在于他对忠贞爱情的守护和向往。
经典语录：
1.每当你想批评别人的时候，要记住，这世上并不是所有人，都有你拥有的那些优势。
2.阳光照耀大地，绿叶涌出树枝，犹如电影镜头中万物飞快生长。那熟悉的信念又回到我的心中，夏日来临，新生活开始了。
3.他怀着一种创造性的情感将自己全身心地投入到它的中间，不断地为它增添内容，用飘浮到他路上的每一根漂亮羽毛去装扮它。有谁知道在一个人的波诡云谲的心里，能蓄下多少火一样的激情和新鲜的念头。
4.”立身处世，要么被人追求，要么追求别人，要么忙忙碌碌，要么劳累不堪。“
5. 世间只有被追求者和追求者，忙碌者和疲惫者。
读者评价：
一个单纯的爱情故事，同时她也向我们展示了一个个个因为欲望膨胀而丧失理智和良知的灵魂。盖茨比的了不起在于他一直坚守内心，不忘初心。
阅读难度：★★☆☆☆
综合评价：★★★☆☆
5、《局外人》豆瓣评分9.0
作者简介：
阿尔贝·加缪，法国作家、哲学家，存在主义文学、“荒诞哲学”的代表人物。主要作品有《局外人》、《鼠疫》等。
经典语录：
1.今天，妈妈死了，也许是在昨天，我搞不清，我收到养老院的一封电报：“令堂去世，明日葬礼，特致慰唁。”它说得不清楚，也许是昨天死的。
2.跟平时一样，当我想摆脱一个我不愿意听他说话的人时，我就作出赞同的样子。
3.首先，他说我在人们的印象中是个沉默寡言、性格内向的人，想知道我有什么看法。我回答：“那是因为我从来都觉得没什么好说的，所以宁可把嘴闭上。”
4.在他看来，它（指一条狗）真正的病是衰老，而衰老是治不好的。
读者评价：
当一个人成为了自己的局外人，也就意味着成为了自己生命的旁观者，而到那时，无论是生存还是毁灭，都无所谓了！局外人，是不合群的孤独者，局内人，是强颜欢笑的大众者！这本书最想批判的东西，应该就是所谓的合群吧！
阅读难度：★☆☆☆☆
综合评价：★★★☆☆
6、《瓦尔登湖》豆瓣评分8.5
作者简介：
亨利•大卫•梭罗，美国著名作家、自然主义者、改革家和哲学家。1817年7月12日出生于马萨诸塞州康科德镇。十六岁即进入哈佛大学就学，其思想深受爱默生影响，提倡回归本心，亲近自然。
书籍简介：
《瓦尔登湖》共由18篇散文组成，在四季循环更替的过程中，详细记录了梭罗内心的渴望、冲突、失望和自我调整，以及调整过后再次渴望的复杂的心路历程，几经循环，直到最终实现为止。表明了作者用它来挑战他个人的、甚至是整个人类的界限。但这种挑战不是对实现自我价值的无限希望，而是伤后复原的无限力量。
经典语录：
1.再没有人比自由地欣赏广阔的地平线的人更幸福的了。
2.在瓦尔登湖中，很显然他们能钓到的只是他们自己的多种多样的性格 ，而钩子只能钩到黑夜而已。
3.任何大自然的事物中，都能找出最甜蜜温柔，最天真和鼓舞人的伴侣，即使是对于愤世嫉俗的可怜人和最最忧悒的人也一样。
4.社交往往廉价。相聚的时间之短促，来不及使彼此获得任何新的有价值的东西……我们生活得太拥挤，互相干扰，彼此牵绊，因此我想，彼此已缺乏敬意了。
5.一个人能够放下的东西越多，他就越是富有。
读者评价：
阅读难度：★★★☆☆
综合评价：★★★☆☆
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7. 在人前表演节目时害羞？
卡耐基说：征服畏惧以及培养仪态、勇气和自信是教师的责任，帮助一个人在日常生活中获得勇气和自信的最确实、最快速的方法，就是让他在一组人面前大胆讲话。我终于理解公司为什么锻炼我们在同事们面前讲话的能力了。 要战胜自我，建立自信，首先必须超越自卑。 自卑作为一种消极的心理状态，每个人或多或少都会有一些，它与自信紧有一步之遥，如果我们超越了它，变之为发奋的动力，我们就能走向成功和卓越。在生活中，我们常常会碰到自卑的情形。自卑很明显对自己的成长和发展是不利的，也有碍于我们与别人正常交往。我们之所以害怕在人群面前讲话，是由于我们害怕自己犯错，也害怕自己的发音，音调或姿态被别人嘲笑，这就是自卑的表现。克服这种自卑的一个办法是，告诉自己，这种行动让我们只会赚而不会赔，因为我们有可能成功，即使不成功，我们也得到了宝贵的经验，我们可以向自己保证下次能继续，并做得更好直到成功。恐惧和忧虑是一种消极，失败的心态，是自卑心理的表现，它使人盲目担心，害怕，最终在恐惧的逃避中碌碌无为。因此，我们必须克服这中消极的心态，以积极成功的心态作为有用的武器，相信自己：你能战胜它，并且毫无困难。一个人的内心的想法非常重要，好的想法考虑到原因和结果，可以产生很合逻辑的，很有建设性的计划，而坏想法通常会导致一个人的紧张和精神崩溃。 其次，积极地自我暗示，提升自己的欲望。 心态决定命运，思想极其重要。只要知道你在想什么，就可以知道你是怎样的一个人。如果在一天里，我们脑海中都是快乐的念头，我们就能快乐；如果我们想的是悲伤的事情，我们就会觉得悲伤；如果我们想到一些可怕的情况，我们就会害怕…… 生命并不单纯，我们应该选择正面的态度，而不是采取反面的态度，换句话说，我们必须关切我们的问题，但不能忧虑。当我们被各种烦恼困扰着，整个人精神紧张不堪时，我们可以凭借自己的意志力，改变自己的心境，我们应当记住：思想运用和思想本身，就能把地狱造成天堂，把天堂造成地狱。 要提升自己的欲望，把自己的心愿和梦想一一列举出来，然后标明每个欲望的强度，标明目前最渴望得到的是什么，并强化动力，告诉自己一定要实现某个目标，使这种想法深入潜意识，并不断强化，成为自己思想中最强烈的一部分，这样，目标其实已经很接近了。 最后，我们必须敢于表现真实的自我，把超越自己的成果展现出来。 真实自然的自己，才会有个性魅力。当你出现在别人面前时，首先想到的是“我
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1. 我的信念课件，你有什么难忘的出差经历吗？
前几年，有幸跟着经营副总王哥出差去了一趟南方，这次出差刷新了我对经营副总这个岗位的认知，也让我大开了眼界。
以前，老是和生产副总出差，每次行程很紧，白天开车，晚上住宿，第二天早上看完，早早的打道回府了，这次却不同了。“我带了两万元，都是现金，估计是用不上了”经营副总王哥对我说，我是个小角色，跟班的，负责后勤跑腿工作，早在财务上已经借了三千块，作为这次出差的经费，按照惯例，出差回来后，我主要负责跑手续，报账。被经营副总这样一说，我心里就七上八下。“难不成像外界传言，如果是跟着经营副总去出差，那一路上舒舒服服的，像旅游似的，还能长见识”，我早就听说了，和经营副总出差，一路上会被各个厂家“照顾的”。我们经营副总姓王，年轻有为，才三十出头就成为副总了，因为一直跟着老板干，深受老板的器重，所以提拔地快。王哥比我大三岁，他直接让我叫他王哥，觉得叫王总太生疏了。我们这次外出主要去考察一个生活污水处理项目。我们的目的地是苏州市宜兴市，可是，这次出行我们一路却去了好多地方，可能，这就是跟经营副总出差的好处。我们第一站去的是安徽阜阳，也不知道王哥为什么要带我去那里？在我心里还在嘀咕的时候，我们的小车已经到安徽阜阳，一个微胖的中年男人早已经在那里等着，他主要是来接待了我们，他旁边还有一个二十出头的美女，穿了一身黑皮衣，非常妖娆，估计是他的相好吧。“王总，小弟可算把您盼来了，咱们兄弟应该有五六年没见面了吧，大老板的身体还好？”看得出来，这个男人和王哥的关系很好，从说话的语气中感觉他有点巴结王哥的意思。也难怪，王哥是公司的经营副总，对采购设备设施有着拍板权，还整天在老板身边，所以他的影响力不敢轻视。“都好着，这次未专门来拜访你了，大老板身体都好着”，王哥和那个男人交头接耳，窃窃私语，我只管吃我的，难得见到这么个大场面。这桌饭菜上的菜多一半是我从来没有吃过的，有鲍鱼，海参，有娃娃鱼，还有鸡鸭鱼肉，太丰盛了，真的吃不了那么多，反而有点浪费。还有两瓶飞天茅台酒，一桌下来估计上万了。哎，有钱人的世界咱们不懂。吃完饭，那个男人安排了我们一起去唱歌，我们来到了一个富丽堂皇的歌舞厅，那个男人还叫了一群陪唱的美女，现场的气氛非常的热烈，也有点暧昧，长这么大我第一次见这个场面，弄的我心里缭乱缭乱的。其中，一个陪唱的美女不停地给我抛媚眼，还说:“帅哥，唱完歌了去玩玩”，我又不是小孩子，知道对方的意思。我对着她直摇头，说到：“这次不行，明天早上还要早早的出发，不能耽误了正事”，其实，我是刚刚结婚，不想影响我们夫妻的感情，也怕得病。唱完歌后，我们就各自回去了。我和王哥来到了一个五星级酒店，妈呀，一看房费，一晚上999元，也太吓人了，也不知道里面有什么设施。进去后，妈呀，房子也太大了，还是个观景房，站在窗前，能够将整个城市一览无余，里面的洗澡间也好大，足足有二十平方，有一个大理石浴盆，看着都浪费。房费当然是不用我们管了，都有人已经掏了，我想肯定是那个中年男人。第二天，我们就开始了我们的旅游模式。我们并没有在安徽阜阳玩，而是专程驱车去了一趟扬州，当然一切都已经安排好了。早上，那个中年男人已经早早的来接应我们了，他来时开着一辆丰田霸道，而我们的车就呆在了车库里睡大觉去了，也让司机哥哥休息休息。到了扬州后，第一件事就是吃扬州富春包子，据说是一人一份一百，妈呀，什么包子就得一百块，吃了也就是那个味，主要是海鲜包子比较有特色，吃完后，我见那位中年男人带女人把剩下的包子打包了，还挺会过日子的。富春包子楼下就是扬州特产市场，我顺便搞了一套扬州三把刀，拿回去好嘚瑟嘚瑟，我还买了一些叫不上来名字的小玩意，其中，还有一个搓澡用的石头，上面有好多孔。说实话，扬州给我的第一印象是绿色和水，这个城市太好了，太美了，我都不想走了。我也不自觉地将扬州的街道卫生与我们城市进行了对比，刚开始，我还觉得扬州的卫生不及我们做得好，一天下来，我就没有这样的优越感了。扬州是古老与现代，绿色与环保的完美结合，是一个非常舒适安逸的城市，街道上的摩托车就是一道风景。我查了查，扬州原来地处江苏省，处于南方，所以多雨潮湿，自然环境非常的好，森林覆盖率高。整个城市如在森林中，如在水中。扬州路边随处可见扬州的市花---琼花，琼花自古有“维扬一株花，四海无同类”的美誉。扬州人讲“水包皮”，就是指他们都喜欢泡澡，早晚都泡，很享受泡澡的乐趣，也形成了泡澡文化。当然，去扬州一定要去一下瘦西湖、个园。那里景色迷人、文化底蕴深厚，去了后，让人心旷神怡。个园又是一个古代富商建的房子，园子里有好多房子，其中一个房子里还有文房四宝，非常有文化涵养。紧紧张张的扬州之就要完了，回想这一天，吃了好多没有吃过的特色美食，逛了好多很有特色的院子，看了好多水上的美景，真的是不虚此行。第二天，我们在苏州呆了一小会，就完成了出差任务，不过，这次出差的收获却是满满，也长了见识。我想多亏了经营副总王哥的面子大。在这里我想说：出差真是一件美妙的事情，能够遇到不同的人和不同的风景。有时候，出差就像是旅游一样，出差还能够让自己的身心得到放松，能尽情地游览祖国大好河山，真的是一件美好的事情。如果有机会的话，我还要出差，还要和王哥一起出差。大家有没有相似的经历了？欢迎留言。
2. 为什么说要做自己擅长的事情而又有的人说要突破自己做斜杠青年？
做自己擅长的事情，这是主业的选择项。而突破自我，做斜杠青年是兴趣，爱好的选择性，也是选择副业的主要目标。
一个人身上肯定不止一个专长或者是一项爱好。但是想要靠哪一个专长或者是爱好来养活自己，就要把这个专长或者是爱好的事情做到极致，才能够在许多人里面凸显自我，做得更加的出类拔萃，赚到更多的钱。
即使这个主页可以养活自己一辈子，但是也不妨碍有更多的爱好啊。爱好越多，说明斜杠就越多，适应的环境就更多，竞争能力就更强。
现在还有一个很主要的问题，就是许多人只做一个专业或者是一个主业，很难养活自己，或者是说很难让自己的生活富足，没办法，需要开拓许多的副业来让生活更加的富足一些。
这就必须要求许多人突破自我的专长，去学习更多的知识，增加更多的爱好，来增强自己的竞争能力。
举例说，在一个行业里面很是出类拔萃，但又会单位里所需要的另一个专业，两项专业都是很优秀的人，当然更容易受重视，收益也会更多。
例如有一个程序员他编程很好，但是这个单位又需要与国外的一些编程单位合作。正巧，这个程序员的英语也特别好。一个主业加一个附加功能，这个人在单位里面不受重视很难，他的收益不高也很难。
一个专业做主业，越精越好。空余的时间就要去多学几门专业与技术做斜杠青年，让自己的竞争能力更强，以后既使失业也有别的事情可以替代。
记得：技不压身。
3. 什么样的演讲才是好演讲？
谢邀！
我是名咨询顾问，从事管理咨询10多年，经常和各种管理者打交道，整体做的工作就是做PPT汇报，这个问题我可以尝试回答，如觉得有用，请顺手点赞、转发。
核心观点：好的演讲就是会讲故事。有人讲PPT，长篇累牍或大量专业术语，让人昏昏欲睡，这样的演讲，内容再专业也没有毛用，因为没有一丁点吸引力。
现在的社会，很多人告诉你，要做个有用的人，而我的经验是，首先是要做个有趣的人，即便你的内容再有用，也要用有趣的方式来表达，那么表达有趣的最有效方式是什么：当然是讲故事了。
一直以来，讲故事这一重要的说话技巧，经常被很多人忽视。
问题中提到TED演讲，因此我分享下TED演讲的成功经验。
我们所熟知的TED，演讲都无比精彩，直击人心。但事实上，大部分的TED演讲嘉宾，是一辈子搞研究、坐实验室的学者，他们是怎么做出那么精彩的演讲呢？
原来，在演讲前，TED官方会给所有演讲者进行特别的培训，教他们"如何讲好一个故事"
在TED课程中，一个好的故事，需要包括三个基本要素以及两个附加要素。
下面我们通过3个小故事来探讨会讲故事在演讲中的重要性。
故事1：女朋友问："你为什么爱我？""去年我工作压力大的时候，经常失眠，没有食欲，还老跟你发脾气（冲突）。有天早上，我昏沉沉地起床，看见你在厨房，一边用手机查菜谱，一边帮我做早餐（行动）。后来，你把做好的葱花饼端到我们面前的时候，我就暗暗发誓，一定要爱你一辈子（结局）"，说这些话的时候，你眼含泪花、深情款款地看着她（情感），说完之后，把她拥抱在怀里（展示）。
故事2： 拍领导马屁、顺便让领导送个大红包？"张总，去年我家生老二，老婆没工作、经济压力大，我还经常请假回家看老婆（冲突）。可是，年终奖你不但多给了2000块，还安慰我说以后要多回家看看孩子（行动），现在孩子已经100天了，长的白白胖胖，多可爱，要不是遇上你这样的好领导，还不知道怎么办呢"（结局），说这些话的时候，你眼含泪花、微微欠身地看着他（情感），说完之后，把孩子的百日酒请帖递过去（展示）。
故事3：罗密欧与朱丽叶的虐心故事罗密欧与朱丽叶秘密结婚了，之后罗密欧被放逐，朱丽叶的父亲要将女儿嫁给帕里斯（冲突），最后，莎士比亚又让假死逃婚（行动）的朱丽叶，醒来看到罗密欧殉情，跟着也自刎身亡（结局）（情感）。
10年外资公司管理咨询顾问，职场技能（PPT汇报、逻辑思维、沟通表达）掰开揉碎，讲给您听，欢迎关注我的头条号，一起加速成长，成为一名优秀的职场精英，任何建议也可在评论区留言。
4. 如何克服发言时紧张气短脑子空白和发抖的情况？
有一种现象特别的现象，那就是在台下，人少的时候，能够沟通交流自如；
一旦公共场合，上台演讲或是表演，竟然说不出话来，手发抖，脑子空白；
那么，我们该如何克服发言时紧张、气短、脑子空白、发抖的现象？
首先想到的恐怕就是转移注意力，把视线移到远处；
让紧张的心情放松，然后深呼吸，可以进行小范围的走动避免小腿发抖，慢慢的会有好转的——
人紧张的一个重要因素，是太过于看重自己，觉得自己做的不好，会让人笑话；
其实想想这有如何呢？谁人不被笑，谁人不笑人？
人家小品、相声演员还想法设法让人发笑呢？
能够逗人开心是一件很幸福的事情，别人看的是笑话，自己别把自己当笑话就好；
我们多数人是普通人，别人真的不会那么关注自己的；
哪怕说错了，说的不好，也就是当时笑笑就好，过后就忘记了；
只不过所有人都忘记了，而我们自己还记得，我们关注的是自己，别人关注的是他们自己；
关注点不一样，自然记性也不一样，往往都是我们心里太看重自己了；
要有自信，认为自己很强大或很普通，两者都是一种端点，让我们能够进一步认识自己；
当众发言，很多人都会紧张，这是很正常的现象，习惯就好……
如果实在害怕，而且又避免不了，就硬着头皮上，什么都不要想；
上台再说，上了台再紧张你也会想法说下去，因为说不完你下不去；
这样紧张几分钟，自然就适应了，因为对于陌生我们总是不自觉的害怕；
当然也可以提前做好准备，上台还是会紧张，不一定开始能够用的上；
不过过几分钟你就发现，之前的准备没有白费，因为你又慢慢记得了，你觉得自己讲的可以，自己有准备，心里的底气会更足的；
世界上很多人都这样，不只是你一个人，其实这并没有什么，到现在我有时候还这样，可这又改变不了什么，关键时候该上还是要上的；
有时候确实很尴尬，但别人不一定觉得这有什么，心里也能原谅自己；
培养自己的好心态，即使别人记住了，每次见到都开你玩笑，那又怎么样呢？
不知道大家发现没有，人越是紧张越想快点结束，恨不得马上讲完；
于是说话语速越来越快，其实紧张我们可以尽量慢些，慢了就有的讲了，你看那个公司领导讲话不是讲一句，停一停；
上台演讲不用管台下观众的反映，不用在意他们对你是什么态度，你只要做你自己——
每次演讲时，提前到场，熟悉环境、场地等，提前预想最坏的情况，已经想到最坏了，你还怕什么？
者镜子面前进行多次训练，在心理上克服焦虑和怯场，充实自己演讲内容；
别人讲的再多那也是别人的，只有经历过，尝试过那才是真正的自己，相信你会懂——
5. 如果一个人很害怕站上讲台面对多人讲话？
如果一个人很害怕站上讲台面对多人讲话，可以理解为懦弱与胆小的表现吗？
一个人很害怕上讲台面对多人讲话，很多人就会认为这些人懦弱与胆小，在我看来，这只是一部分人确实存在的一种观点和想法，所以不存在是否谁对与错，只是看待这种现象的角度和深度不同而已。
1、下面我们兴致勃勃地来研究这种状况，一个人很害怕站上讲台对很多人讲话，这里面有1个关键词：害怕。
2、为什么会害怕呢？我们感同身受下，害怕的背后一般有这些相关的信念、想法及经验，如：自己讲不好、自己不擅长在讲台讲话、会出错、普通话不标准、别人不会喜欢听、被人嘲笑、过去曾经上台讲话失败过等等。也就是说在还没有上讲台讲话之前，人在头脑里就已经出现了诸多困扰自己去讲不好话的理由，自然而然害怕就产生了。
3、我们仔细想想，这些借口或理由来自于哪里，在我看来都是来自于自己头脑里思考出来的，而且确信无疑，可是我们再问问自己，这些来自头脑里的借口或理由是事实呢还是自己的想法！如果是事实就无法更改，如果是想法就完全可以更改。在这件事情上，你还没有开始演讲前，在你头脑里的都只是个人想法猜测而已，都不是事实！而我们有时候误以为是事实就无法改变。
4、通过以上的研究，我们可以看出，在准备去讲台讲话前，完全被这些消极的绳索（想法）捆绑着不能动弹。
建议的做法是：放下这些想法，充满企图地相信自己可以去完成好讲话，探究开始努力准备训练行动，这样，你离目标就会越来越近。
（如果有人对如何放下害怕在些想法感兴趣的话，可以私信我，我可以教你一些简单的方法）
6. 你有什么要推荐给大家的书？
排名不分先后，文中观点仅代表微阅自己的观点！
1、《小王子》豆瓣评分9.0
作者简介：
安东尼·德·圣-埃克苏佩里，法国作家。他是法国最早的一代飞行员之一。1940年流亡美国，侨居纽约，埋头文学创作。
书籍简介：
小说的主人公是来自外星球的小王子。书中以一位飞行员作为故事叙述者，讲述了小王子从自己星球出发前往地球的过程中，所经历的各种历险。作者以小王子的孩子式的眼光，透视出成人的空虚、盲目，愚妄和死板教条，用浅显天真的语言写出了人类的孤独寂寞、没有根基随风流浪的命运。同时，也表达出作者对金钱关系的批判，对真善美的讴歌。
经典语录：
1.星星发亮是为了让每一个人有一天都能找到属于自己的星星。
2.所有的大人都曾经是小孩，虽然，只有少数的人记得。
3.生活才不是生命荒唐的编号，生活的意义在于生活本身。
4.能快乐旅行的，一定是轻装旅行的人。
5.大人自己什么都不懂，总是要小孩来给他们解释，这让我觉得很累。
读者评价：
一本写给成人的童话，我们曾经都是孩子，却只有少数人还记得！
阅读难度：★☆☆☆☆
综合评价：★★★★☆
2、《月亮与六便士》豆瓣评分8.8
作者简介：
索默斯特·毛姆，英国著名小说家，剧作家，散文家。毛姆原是医学系学生，后转而致力写作。生于巴黎，中学毕业后在德国海德堡大学肄业。
书籍简介：
小说描述了一个平凡的伦敦证券经纪人思特里克兰德，中年已婚，育有一子，一直兢兢业业、脚踏实地的赚钱养家糊口。突然有一天着了艺术的魔，抛妻弃子，留下一张字条，说：晚餐准备好了。就此绝弃了旁人看来幸福美满的生活，舍弃一切离家出走，奔赴南太平洋的塔希提岛，用画笔谱写出自己光辉灿烂的生命，把生命的价值全部注入绚烂的画布的故事。
即使是面对贫穷的纠缠，病魔的折磨，他也毫不在意，只是后悔从来没有光顾过他的意识。作品表现了天才、个性与物质文明以及现代婚姻、家庭生活之间的矛盾，有着广阔的生命视角，用散发着消毒水味道的手术刀对皮囊包裹下的人性进行了犀利地解剖，混合着看客讪笑的幽默和残忍的目光。
经典语录：
1.追逐梦想就是追逐自己的厄运,在满地都是六便士的街上,他抬起头看到了月光。
2.大多数人所成为的,并非是他们想成为的人,而是不得不成为的人。
3.我们每个人生在世界上都是孤独的。每个人都被囚禁在一座铁塔里，只能靠一些符号同别人传达自己的思想；而这些符号并没有共同的价值，因此它们的意义是模糊的、不确定的。
4.只有诗人和圣徒才能坚信，在沥青路面上辛勤浇水会培植出百合花来。
读者评价：
小说里有句话“追逐梦想就是追逐自己的厄运,在满地都是六便士的街上,他抬起头看到了月光。”这个“却”字在这儿体现了整本书的价值观。“六便士”代表的是现实生活，而“月亮”这种远在天边的东西，被我们称之为“理想”。
现实中天上有月亮，地上有六便士。所有人都会低着头去捡地上的那六便士，没有人愿意抬头看一看皎洁的月光。
这应该也是作者毛姆的人生价值，人到中年弃医从文，去追寻自己的梦想，去歌颂理想的力量，同时也鼓励大家勇敢地去追求自己的梦想。
阅读难度：★☆☆☆☆
综合评价：★★★☆☆
3、《复活》豆瓣评分8.1
作者简介：
列夫·托尔斯泰，俄国小说家、哲学家、政治思想家。同时也是非暴力的基督教无政府主义者和教育改革家。他是在托尔斯泰这个贵族家族中最有影响力的一位。 托尔斯泰著有《战争与和平》、《安娜·卡列尼娜》和《复活》这几部被视作经典的长篇小说，被认为是世界最伟大的作家之一。
书籍简介：
小说主要描写男主人公聂赫留朵夫引诱姑妈家女仆马斯洛娃，使她怀孕并被赶出家门。后来，她沦为妓女，因被指控谋财害命而受审判。男主人公以陪审员的身份出庭，见到从前被他引诱的女人，深受良心谴责。他为她奔走伸冤，并请求同她结婚，以赎回自己的罪过。上诉失败后，他陪她流放西伯利亚。他的行为感动了她，使她重新爱他。但为了不损害他的名誉和地位，她最终没有和他结婚而同一个革命者结为伉俪。
经典语录：
1.只有肚子饿的时候，吃东西才有益无害，同样，只有当你有爱心的时候，去同人打交道才会有益无害。
2.要永远宽恕一切人，要无数次地宽恕别人，因为世界上没有一个人是无罪的，没有一个人不需要宽恕，因此也就没有一个人有权力去惩罚或者纠正别人。
3.如果爱一个人，那就爱整个的他，实事求是地照他本来的面目去爱他，而不是脱离实际希望他这样那样的⋯⋯
4.人们总是习惯用一种特性去评价一个人，比如说善良、聪明、热情、冷漠，但是人哪能是一成不变的呢？就像是一条河流，有舒缓的时候，也有湍急的时候；有清澈的部分，也有污浊的部分；有的地方冰凉，有的地方温暖。
5.一种坏行为只是为其他坏行为铺平道路而已，可是坏思想却拖住人顺着那条路走下去，一发而不可收拾。
读者评价：
阅读难度：★★☆☆☆
综合评价：★★★☆☆
4、《了不起的盖茨比》豆瓣评分8.7
作者简介：
F. S.菲茨杰拉德，二十世纪美国最杰出的作家之一。著有长篇小说《人间天堂》、《美与孽》、《了不起的盖茨比》、《夜色温柔》、《最后的大亨》（未完成）及一百七十多篇短篇小说
书籍简介：
主人公盖茨比为了追求纯真的爱情，努力打拼，在物欲横流，金钱至上的时代，面对众人肮脏的猜测和恶毒的陷害，依然保持那份对忠贞爱情的信仰，直到死亡的伟大的故事。而盖茨比之所以了不起正是在于他对忠贞爱情的守护和向往。
经典语录：
1.每当你想批评别人的时候，要记住，这世上并不是所有人，都有你拥有的那些优势。
2.阳光照耀大地，绿叶涌出树枝，犹如电影镜头中万物飞快生长。那熟悉的信念又回到我的心中，夏日来临，新生活开始了。
3.他怀着一种创造性的情感将自己全身心地投入到它的中间，不断地为它增添内容，用飘浮到他路上的每一根漂亮羽毛去装扮它。有谁知道在一个人的波诡云谲的心里，能蓄下多少火一样的激情和新鲜的念头。
4.”立身处世，要么被人追求，要么追求别人，要么忙忙碌碌，要么劳累不堪。“
5. 世间只有被追求者和追求者，忙碌者和疲惫者。
读者评价：
一个单纯的爱情故事，同时她也向我们展示了一个个个因为欲望膨胀而丧失理智和良知的灵魂。盖茨比的了不起在于他一直坚守内心，不忘初心。
阅读难度：★★☆☆☆
综合评价：★★★☆☆
5、《局外人》豆瓣评分9.0
作者简介：
阿尔贝·加缪，法国作家、哲学家，存在主义文学、“荒诞哲学”的代表人物。主要作品有《局外人》、《鼠疫》等。
经典语录：
1.今天，妈妈死了，也许是在昨天，我搞不清，我收到养老院的一封电报：“令堂去世，明日葬礼，特致慰唁。”它说得不清楚，也许是昨天死的。
2.跟平时一样，当我想摆脱一个我不愿意听他说话的人时，我就作出赞同的样子。
3.首先，他说我在人们的印象中是个沉默寡言、性格内向的人，想知道我有什么看法。我回答：“那是因为我从来都觉得没什么好说的，所以宁可把嘴闭上。”
4.在他看来，它（指一条狗）真正的病是衰老，而衰老是治不好的。
读者评价：
当一个人成为了自己的局外人，也就意味着成为了自己生命的旁观者，而到那时，无论是生存还是毁灭，都无所谓了！局外人，是不合群的孤独者，局内人，是强颜欢笑的大众者！这本书最想批判的东西，应该就是所谓的合群吧！
阅读难度：★☆☆☆☆
综合评价：★★★☆☆
6、《瓦尔登湖》豆瓣评分8.5
作者简介：
亨利•大卫•梭罗，美国著名作家、自然主义者、改革家和哲学家。1817年7月12日出生于马萨诸塞州康科德镇。十六岁即进入哈佛大学就学，其思想深受爱默生影响，提倡回归本心，亲近自然。
书籍简介：
《瓦尔登湖》共由18篇散文组成，在四季循环更替的过程中，详细记录了梭罗内心的渴望、冲突、失望和自我调整，以及调整过后再次渴望的复杂的心路历程，几经循环，直到最终实现为止。表明了作者用它来挑战他个人的、甚至是整个人类的界限。但这种挑战不是对实现自我价值的无限希望，而是伤后复原的无限力量。
经典语录：
1.再没有人比自由地欣赏广阔的地平线的人更幸福的了。
2.在瓦尔登湖中，很显然他们能钓到的只是他们自己的多种多样的性格 ，而钩子只能钩到黑夜而已。
3.任何大自然的事物中，都能找出最甜蜜温柔，最天真和鼓舞人的伴侣，即使是对于愤世嫉俗的可怜人和最最忧悒的人也一样。
4.社交往往廉价。相聚的时间之短促，来不及使彼此获得任何新的有价值的东西……我们生活得太拥挤，互相干扰，彼此牵绊，因此我想，彼此已缺乏敬意了。
5.一个人能够放下的东西越多，他就越是富有。
读者评价：
阅读难度：★★★☆☆
综合评价：★★★☆☆
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7. 在人前表演节目时害羞？
卡耐基说：征服畏惧以及培养仪态、勇气和自信是教师的责任，帮助一个人在日常生活中获得勇气和自信的最确实、最快速的方法，就是让他在一组人面前大胆讲话。我终于理解公司为什么锻炼我们在同事们面前讲话的能力了。 要战胜自我，建立自信，首先必须超越自卑。 自卑作为一种消极的心理状态，每个人或多或少都会有一些，它与自信紧有一步之遥，如果我们超越了它，变之为发奋的动力，我们就能走向成功和卓越。在生活中，我们常常会碰到自卑的情形。自卑很明显对自己的成长和发展是不利的，也有碍于我们与别人正常交往。我们之所以害怕在人群面前讲话，是由于我们害怕自己犯错，也害怕自己的发音，音调或姿态被别人嘲笑，这就是自卑的表现。克服这种自卑的一个办法是，告诉自己，这种行动让我们只会赚而不会赔，因为我们有可能成功，即使不成功，我们也得到了宝贵的经验，我们可以向自己保证下次能继续，并做得更好直到成功。恐惧和忧虑是一种消极，失败的心态，是自卑心理的表现，它使人盲目担心，害怕，最终在恐惧的逃避中碌碌无为。因此，我们必须克服这中消极的心态，以积极成功的心态作为有用的武器，相信自己：你能战胜它，并且毫无困难。一个人的内心的想法非常重要，好的想法考虑到原因和结果，可以产生很合逻辑的，很有建设性的计划，而坏想法通常会导致一个人的紧张和精神崩溃。 其次，积极地自我暗示，提升自己的欲望。 心态决定命运，思想极其重要。只要知道你在想什么，就可以知道你是怎样的一个人。如果在一天里，我们脑海中都是快乐的念头，我们就能快乐；如果我们想的是悲伤的事情，我们就会觉得悲伤；如果我们想到一些可怕的情况，我们就会害怕…… 生命并不单纯，我们应该选择正面的态度，而不是采取反面的态度，换句话说，我们必须关切我们的问题，但不能忧虑。当我们被各种烦恼困扰着，整个人精神紧张不堪时，我们可以凭借自己的意志力，改变自己的心境，我们应当记住：思想运用和思想本身，就能把地狱造成天堂，把天堂造成地狱。 要提升自己的欲望，把自己的心愿和梦想一一列举出来，然后标明每个欲望的强度，标明目前最渴望得到的是什么，并强化动力，告诉自己一定要实现某个目标，使这种想法深入潜意识，并不断强化，成为自己思想中最强烈的一部分，这样，目标其实已经很接近了。 最后，我们必须敢于表现真实的自我，把超越自己的成果展现出来。 真实自然的自己，才会有个性魅力。当你出现在别人面前时，首先想到的是“我
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