高考前妈妈用身体鼓励孩子的话(有人愿意跟我说话吗)
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2024-03-21
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1. 高考前妈妈用身体鼓励孩子的话,有人愿意跟我说话吗?
高三到了到了临近高考的时候,几乎所有人都会出现和你一样的现象,焦虑,特别想学习有做不进去题,作为一名在重点高中多年带高三的老师给你如下建议,仅供参考。
1.明确高考的目的。
现在的高考和当年你们的父母辈时相比已经不同,你可能听说过一句话,叫“高考改变命运”。其实现在对于大多数人来说,这句话我认为已经过时了。高考现在对于我们来说,就是给了我们一个选择的机会,让我们将来选择去何地和一个什么样的学校继续上学。这是首先你要考虑到的,也就是说你考个985或211,或者一般重点,可能你现在生活也不会出现所谓的翻天覆地的变化,你父母估计也不想着你光宗耀祖,他们督促学习,只是想你将来收入高点,生活更好一点而已,所以从这点来说,没必要因为高考而焦虑。
2.知道对手状态,调整自己看状态。
高三的学生都会焦虑,只是有的轻有的重而已。不管怎么说,这比较是我们上了十二年学的最终成果检验,而且现在高考的社会关注度太高,所以这一点上说,你的对手们也比你强不了多少。所以谁的状态调整得好,谁就更占优势。
没有参加过高考,可能想着恐怖,我告诉你当你坐进高考考场的时候也就会发现,还没有你高三第一次模考来的刺激。因为高三的日复一日的各种模考的目的,就是让你对考试感到麻木,这样当你坐进高考考场的时候依然会麻木,所以一点也不会紧张。根据我多年带考的经验看,几乎所有的学生都是考前非常兴奋,而不是紧张,因为考完了就更彻底放松疯狂的去玩了!
3.直到现在该干什么。
高三下学期主要是大量的模拟训练,这个时期是涨分很猛的时期。因为现在会见到大量的综合性练习,正是我们训练综合思维能力,提高我们我们应试技巧的时候。高考延迟了,又给我们提供了充足的时间,抓住现在,抛去杂念,疯狂练题。
等到考前一个月,几乎所有人都什么也不想干了,适当放松,因为那个时候你早已从知识储备和心理都准备好了!
2. 高考不好的学生怎么安慰他?
【劝其自信】很多人在读大学之前都听别人说过什么大学好坏很重要,自己不努力就上清华北大也没有用。记住,“大学好坏不重要,只要自己努力就行”这句话。是金子总会发光!大学几年很短,关键是一生努力和勤奋。
自主学习的,你可以选择钻研学术,也可以选择锻炼能力,并不是所有的大学生出路都那么悲惨,只要你肯努力,前途就是掌握在自己手里的。所以,我的建议是选择上大学这条路,至少这样,你遇到的坎坷会比不上大学少很多。
在大学里学的不是课堂上所学的,而是做人做事,交际的方法。你甚至可以发现,上过大学的人,不管什么样,素质都是一种提高了的趋势。大学四年,让人的心理发生了很大变化。 大学在外人看来有好坏,但是上过大学的都知道,最重要的是自己怎么做,就算上了个次点大学,那能怎么样,完全靠自己。大学好坏似乎完全看师资设备好坏评估的,但是那些帮助又有多大呢。
【劝其可以选择复读】一、高考成绩与平时模拟成绩分差大的考生。学生的实际水平(平时考试的分数)减去实际分数所得的分差就是他有可能通过复读提高的分数。要看分差决定是否要复读。
二、临场发挥失利的考生。有的学生平时成绩还过得去,但因为考场没发挥好或犯了一些低级错误导致,高考失利,不甘心读高职专科或者家庭状况不允许选择本科三批的院校,可考虑复读。
三、高一高二没有认真学习、高三幡然醒悟却为时已晚的考生。一般这类学生比较有潜力,这次高考成绩虽然不太好,但如果他把这股劲头,坚持下去,再复习一年效果可能会很明显。
四、心理承受力够强的考生。高三一年是学生12年学习中最艰苦、最劳累的一年。考生有没有毅力再苦一年?再累一年?考生的心理品质、心理承受力如何?这些都需想好。五、五、经济条件允许 复读费用也是一笔不小的数目,考生要结合家庭经济情况来决定。
【劝其可以参军】好男儿志在四方,部队是一所大学校,平凡的生活锻造不出英雄,艰苦的历练才能孕育伟,军队生活是有志青年成才的沃土。当兵能够培养官兵良好作风,“动作要准确到位,行动要步调一致,整体要全面协同”等军事行动要求,培养出来的作风将终生受益。能够塑造孩子的优良品格。
军营直线加方块的生活,紧张的工作节奏,一丝不苟的作风,能锻造孩子坚强的意志和良好品格让他能够自立自强。通过自己洗衣服、整理内务、打扫卫生等,使孩子学会了独立,懂得妥善安排时间,自己的事自己做。
总之,条条大路通罗马!
3. 我比孩子还紧张焦虑?
大家好,这里是小雅老师课堂,答疑解惑,互动分享。
孩子要中考了,我比孩子还紧张,还焦虑,这是很多家长的真实写照。虽然我的孩子还没有经历中考,但作为我来说,我真的能感同身受。我孩子经历的每一次考试,我都比孩子要紧张,恨不得自己上场代替孩子去考试,即使上不了场,也是和孩子一样在经历着每一场大大小小的考试,只有当了父母才真的能感受到为人父母的不容易啊!
不过,紧张也好,焦虑也罢,作为成年人的我们来说,要为孩子做一个好榜样的同时,不要将我们的紧张和焦虑传染给孩子。要知道,如果我们都如此紧张了,那我们的孩子岂不是更紧张吗?
那么如何缓解这种紧张和焦虑呢?我来谈谈我的心得。
1、以孩子为中心的同时,不能丢掉了自我。这话怎么理解呢,我的意思是说要有自己的工作和兴趣爱好,以此来转移和缓解不安、紧张、焦虑的心情。孩子从出生到上幼儿园到小学参加小升初再到初中参加中考到高中参加高考,要经历的考试真的太多太多,如果我们的心情总是以孩子的分数起伏来而阴晴不定,所有的重心都转移到孩子一个人身上,那么这个家庭的灾难真的不远了。
我们作为成年人,特别是孩子的父母,更懂得人这一生要经历的考试太多,要经历的酸甜苦辣真的太多,中考固然重要,但不能以此而让全家的生活失去了平衡,那就本末倒置了。
2、坦然直视每个孩子都是不同的个体,相信孩子,孩子尽力就行。坦率地说,我们都希望自己的孩子能学业优异,可是每个孩子都是不同的个体,除了勤奋、除了认真、除了环境,有时真的存在个体差异,这一点我们必须正视。有的孩子非常努力,非常勤奋,可是学习成绩只能说中等偏上或中等;但有的孩子可能在学习上真的没花太多时间和精力,但是就是我们常说的“会学习的孩子”。
难道孩子考差了就不是自己的孩子了吗?难道孩子考好了就能无视一切吗?我们都懂得这其中的道理。那么,既然懂得,就要实施于我们平日的生活中,孩子只要尽力了就行。不管考的好还是考的不好,都是我们心中最爱的宝贝。
3、用平常心来对待孩子的学习,重视态度,淡化分数。现在的家长没有哪一个是不关心孩子的学习的,不管是从人力、物力、财力还是用心程度,可以说家长们几乎是倾尽所有在付出在努力,没有条件创造条件地在拼命为孩子的一切。
但,我们在孩子身上投入的多少并不见得就能回报多少,毕竟养育孩子付出一切并不是像做生意那样投入多少成本赚取多少利润。用一颗平常心来对待孩子的学习,重视孩子对学习的态度,淡化孩子考试的分数。让孩子知道学习是为了自己,家长付出再多都是为了让他们知道,学习最重要的是自己的态度和方式。
结束语:缓解紧张和焦虑最好的办法就是转移我们的视线,转移我们的想法,选择相信自己的孩子,我们用更多的时间去经营我们的工作和事业,在以孩子为中心的同时,学会用自己的榜样力量去感染孩子,多用生活中正能量的事件去鼓励孩子、肯定孩子、支持孩子。好了,这里是小雅老师课堂,喜欢的朋友们加关注,点评、转发、收藏。我们来一起聊聊关于教育的那些事儿。
4. 高三的儿子半月回家一次?
高三孩子学习压力特别大,而且孩子半月才回家一次,孩子要求父亲陪他,我觉得应该答应。
孩子要求父亲陪伴自己,首先说明了他和你的关系特别好。其实现在处于高三阶段的孩子都处在青春期。有些孩子特别叛逆,根本不愿意和父母过多的交流,而你的孩子愿意和你说话聊天真的挺好。
你可以趁此机会多了解孩子。
可以了解一下孩子现阶段的学习情况。离高考还有30多天的时间,你可以仔细的询问一下孩子的优势学科和强势学科。现在各个学校都在进行高考前的模拟考试,还有的学校进行了几个学校的联合考试。
你可以询问一下孩子在这些考试中所取得的名次,以及下一步的打算,比如说针对弱势学科是怎样进行学习的。你还可以从网上搜集一些学霸的学习方法高考填报志愿然后让儿子看一下,孩子一定会感激你的。
可以和孩子交流一下,到底是在高考填报志愿时选择哪个大学、哪一专业以及哪一城市。高考填报志愿真的是一件大事,你可以和孩子交流一下孩子对哪些方面比较感兴趣。现在比较热门的专业像人工智能、计算机科学与技术、通信工程、医学、教育类等专业。填报志愿是一件很头痛的事,现在和孩子交流我觉得最合适,不过可以根据孩子的学习成绩进行预估选择哪个大学哪个专业以及哪个城市,心里有个准备,在填报志愿的时候就可以有的放矢。
要鼓励孩子,最后时刻一定要拼尽全力。高考是改变命运的时刻,不到最后一刻一定要拼尽全力。但是也要告诉孩子一定要合理作息,千万不要熬夜。嗯,最后一段时刻很多人已经心浮气躁,静不下心来进行学习,在关键时刻一定要学会善于总结。
其实孩子要求你陪他聊聊真的挺好,毕竟孩子高考考上大学之后,和孩子相处的时间会越来越少,要珍惜这一段时间。
最后祝孩子考上一个理想的大学。
我是@作文驰骋 热爱教育、热爱教学,欢迎关注。
5. 怎么帮孩子减压呢?
内:正向自我心理暗示 合理期望增强信心 外: 肌肉放松训练法 系统脱敏法1.正向自我心理暗示
这是很重要的一点,适合于考前复习,甚至在考场路上、考场上也可以进行。那么就需要进行正向的自我对话,举个例子可以对自己说“我能把这几道重点题型掌握”“我能应付这个考试”。一个好的心理暗示有助于我们发挥出自己的真实水平,甚至可以超常发挥。
2.合理期望增强信心大部分孩子应对挫折能力以及对于失败的耐受力是不强的,那么给予合理期望也很重要。期望来自两方面,一是家长不能对孩子过高期望,过高期望容易给孩子带来压力;二是学生自己也不可过于争强好胜,一直和同学比较成绩,而是应该巩固基础认真复习。
当有了合理的期望值后,对于复习的信心会有帮助,从而可以静下心复习。’
3.肌肉放松训练法在学习过程中如果感觉到压力很大无法静下心来学习的时候可以进行这一项物理方法,分为运动训练和音乐肌肉放松训练。
运动训练的具体做法是:先找个舒适的位置坐下或或躺下来,采用鼻子呼吸,腹部吸气。双肩自然下垂,慢慢闭上双眼,然后慢慢地深深地吸气,吸到足够多时,憋气2秒钟,再把吸进去的气缓缓地呼出方式使精神达到较放松及集中的状态。紧接着进行身体各部位的松紧活动,时间控制在5-10分钟,重复2-3次。
音乐肌肉放松训练的具体做法是:让自己处于舒适位置,闭上双眼,自我放松,用深而慢的呼吸,在深吸气后屏息数秒钟,然后缓缓呼气同时放松全身。如此重复几次,使自己能够完全安静下来。打开特有训练音乐,根据音乐中的提示使自己身体的各个部位逐渐放松。
4.系统脱敏法对于考生而言,一般采用想象脱敏法,具体如下:先想象一个轻微的和学习有关恐惧的事物,直至清晰的想象并感到紧张时,这个时候停止想象并全身放松。接着反复重复以上过程,直到不再对想象感到焦虑或恐惧,那么该等级的脱敏就完成了。以此类推直到可适应时再往更令自己恐惧的事物进行。当想象完成时,可从模拟情境向现实情境转换。
出了几点主意,希望对您孩子有帮助。
谢谢阅读!一家之言,欢迎评论,欢迎转发。
本文图片来自网络,如有侵权,请联系删除。
6. 无心读书不听父母话怎么办?
谢邀,关于这个问题我特别有感触,现在的时代已经离不开各种电子产品,不得不承认电子产品给我们的生活带来了很多便利,但也带来了弊端,最明显的提现在孩子身上,孩子会没日没夜的玩游戏。为什么呢
1进入高中,课业量越来越重,孩子希望通过游戏来放松
2高中开始,已经进入青春期,孩子心理发育到了一个新的时期,不再时那个跟在家长身后的小孩了,而是有思想能力和行为能力的人,渴望进入成人社会,但是有很多东西又不懂,通过游戏有某种参与感
3到了高中时期,孩子面临高考压力,学校天天考试,天天讲试卷,天天排名次,如果孩子跟不上,老师会天天念叨,家长也是总在耳边唠叨。孩子要找个出口,有些孩子会选择游戏,有些孩子选择早恋,离家出走等等方式
针对这几种问题如何解决呢
首先多关心孩子,看他的问题出在那,每个孩子都希望自己优于别人。告诉孩子参加高考对于孩子来说是一种宝贵的经历。是人生的第一次历练。过程尽力努力去做就好。结果怎样不要想太多。
人生有很多不确定性,考试结果好坏并不能说明太多,只能说明现阶段是否努力。现在好好学习,将来可以更好的去看世界。
把各个学科帮孩子分解,每天定一个小目标来提高,帮助孩子顺利度过高考的第一关。
16岁之前多拥抱孩子都是有效的
最好,祝你顺利,幸福
7. 应该以什么样的态度呢?
还有不到半个月就高考了,题主真是一位细心的家长。高考时和高考后的父母的说法、做法其实对孩子影响是很大的。
大多数参加高考的孩子都过了18岁,在学校过了成人礼,跨了成人门。他们有自己的思考和打算,尤其是在遇到人生中的大事时,家长应该给他们足够的弹性时间,让他们自己去思考和面对。
梁老师先讲一下自己的例子2008年梁老师参加高考,因为学校离家100多公里远,考前4天给爸爸妈妈打了电话报平安,闲聊了一阵子后,爸爸欲言又止,最后只说了一句:“儿子,高考加油!爸妈就不过来给你添麻烦了”。
短短一句话,其实饱含了父母的爱与担忧。
学校在高考时安排了车子接送,每天我和我的小伙伴们都搭乘学校大巴车每天往返于考点和学校,那几天学校伙食很好,打饭的叔叔阿姨们都很和蔼。
直到我考完最后一堂,班主任告诉我,我的爸爸其实早就来了,只不过一直没有和我照面,一直远远地看着我。
看到爸爸,有开心,也有感动。
那个时候,估分填志愿,高考结束第三天就要填报志愿。爸爸只是每天跟着我,在我询问的时候说两句,或者打电话向别人咨询,也不多说话,但让我感觉很有底气。
总之,高考过程中和填报志愿过程中,他就是默默在我旁边看着我做决定。偶尔当我迷茫时提点意见。
我觉得那几天很愉快,也非常难忘。
高考时,父母能不出现尽量还是不要出现现在很多学校都寄宿,高考也是由学校和班主任组织全班同学集体行动。
有些父母出于让孩子睡个好觉、吃顿好饭的想法,高考前将孩子接回家复习,高考时每天接送孩子,单独行动,我觉得这是非常不可取的。
多数人总是在人多的时候,紧张感才少一些。
孩子考前和同学一起吃饭、一起生活、一起按照计划做题调整状态,他会觉得很平常,一切顺其自然。
但当孩子回家时,他是找不到在学校那种按照规律吃饭、休息、做题的状态的,独处时还有可能想东想西,甚至自己给自己施加过大的压力。
父母问与不问,这个时候都是错误,不如躲起来。
有的父母整天喋喋不休,有的父母平时寡言少语。
不管哪一类父母,高考前与孩子接触时,过于沉默会造成压抑的气氛,过于活跃会造成烦躁的情绪,少说话、多说话,问与不问这个时候对孩子来说都是徒增烦躁,不如放孩子跟同学一起待着。
如果实在无法避开与孩子接触,还是和平常一样,不要刻意去伪装一些东西,有时候说开了也就不紧张了。
高考过后,陪伴、放松胜过过分关注成绩高考后到成绩出来前,家长和孩子往往是最难熬的。
梁老师的建议是,不对答案,不关心成绩。如果家长有空,不妨陪孩子玩几天,放松下紧绷的情绪。
因为,一切都已尘埃落定,多看无益,多说无用。如果这几天能放松下来,在成绩出来后也就不会有太大的落差。
高考成绩出来后,若孩子考的很好,家长陪着他开心一下,然后和他一起想想填报志愿的事情,一切由孩子定,家长提供支持和建议。
成绩不好看孩子情绪而定,一般有以下几个选择:
孩子情绪稳定的情况下,多给孩子时间和空间,让他静一静,想一想是重读还是上大学。孩子想清楚了,家长只需要给孩子足够的支持就够了。孩子情绪不稳定的话,家长多陪伴和安慰,待孩子成绩稳定下来,带他出去走走,帮他出出主意,最后由他决定下一步该怎么办。其实,说一千道一万,高考是一道坎,是孩子心理压力崩到极大又慢慢恢复平静的过程,也是孩子一次蜕变式成长过程。家长只需要给孩子提供一个安全的环境,让孩子能够冷静做决定,就已经足够了。
回想起默默守着我的父亲,我就觉得特别有福气。因为他的守护,我做的每一个决定都没有后悔过。
我是梁老师,@地理梁老师,专注解答教育类问题,欢迎关注,请轻拍~~~
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1. 高考前妈妈用身体鼓励孩子的话,有人愿意跟我说话吗?
高三到了到了临近高考的时候,几乎所有人都会出现和你一样的现象,焦虑,特别想学习有做不进去题,作为一名在重点高中多年带高三的老师给你如下建议,仅供参考。
1.明确高考的目的。
现在的高考和当年你们的父母辈时相比已经不同,你可能听说过一句话,叫“高考改变命运”。其实现在对于大多数人来说,这句话我认为已经过时了。高考现在对于我们来说,就是给了我们一个选择的机会,让我们将来选择去何地和一个什么样的学校继续上学。这是首先你要考虑到的,也就是说你考个985或211,或者一般重点,可能你现在生活也不会出现所谓的翻天覆地的变化,你父母估计也不想着你光宗耀祖,他们督促学习,只是想你将来收入高点,生活更好一点而已,所以从这点来说,没必要因为高考而焦虑。
2.知道对手状态,调整自己看状态。
高三的学生都会焦虑,只是有的轻有的重而已。不管怎么说,这比较是我们上了十二年学的最终成果检验,而且现在高考的社会关注度太高,所以这一点上说,你的对手们也比你强不了多少。所以谁的状态调整得好,谁就更占优势。
没有参加过高考,可能想着恐怖,我告诉你当你坐进高考考场的时候也就会发现,还没有你高三第一次模考来的刺激。因为高三的日复一日的各种模考的目的,就是让你对考试感到麻木,这样当你坐进高考考场的时候依然会麻木,所以一点也不会紧张。根据我多年带考的经验看,几乎所有的学生都是考前非常兴奋,而不是紧张,因为考完了就更彻底放松疯狂的去玩了!
3.直到现在该干什么。
高三下学期主要是大量的模拟训练,这个时期是涨分很猛的时期。因为现在会见到大量的综合性练习,正是我们训练综合思维能力,提高我们我们应试技巧的时候。高考延迟了,又给我们提供了充足的时间,抓住现在,抛去杂念,疯狂练题。
等到考前一个月,几乎所有人都什么也不想干了,适当放松,因为那个时候你早已从知识储备和心理都准备好了!
2. 高考不好的学生怎么安慰他?
【劝其自信】很多人在读大学之前都听别人说过什么大学好坏很重要,自己不努力就上清华北大也没有用。记住,“大学好坏不重要,只要自己努力就行”这句话。是金子总会发光!大学几年很短,关键是一生努力和勤奋。
自主学习的,你可以选择钻研学术,也可以选择锻炼能力,并不是所有的大学生出路都那么悲惨,只要你肯努力,前途就是掌握在自己手里的。所以,我的建议是选择上大学这条路,至少这样,你遇到的坎坷会比不上大学少很多。
在大学里学的不是课堂上所学的,而是做人做事,交际的方法。你甚至可以发现,上过大学的人,不管什么样,素质都是一种提高了的趋势。大学四年,让人的心理发生了很大变化。 大学在外人看来有好坏,但是上过大学的都知道,最重要的是自己怎么做,就算上了个次点大学,那能怎么样,完全靠自己。大学好坏似乎完全看师资设备好坏评估的,但是那些帮助又有多大呢。
【劝其可以选择复读】一、高考成绩与平时模拟成绩分差大的考生。学生的实际水平(平时考试的分数)减去实际分数所得的分差就是他有可能通过复读提高的分数。要看分差决定是否要复读。
二、临场发挥失利的考生。有的学生平时成绩还过得去,但因为考场没发挥好或犯了一些低级错误导致,高考失利,不甘心读高职专科或者家庭状况不允许选择本科三批的院校,可考虑复读。
三、高一高二没有认真学习、高三幡然醒悟却为时已晚的考生。一般这类学生比较有潜力,这次高考成绩虽然不太好,但如果他把这股劲头,坚持下去,再复习一年效果可能会很明显。
四、心理承受力够强的考生。高三一年是学生12年学习中最艰苦、最劳累的一年。考生有没有毅力再苦一年?再累一年?考生的心理品质、心理承受力如何?这些都需想好。五、五、经济条件允许 复读费用也是一笔不小的数目,考生要结合家庭经济情况来决定。
【劝其可以参军】好男儿志在四方,部队是一所大学校,平凡的生活锻造不出英雄,艰苦的历练才能孕育伟,军队生活是有志青年成才的沃土。当兵能够培养官兵良好作风,“动作要准确到位,行动要步调一致,整体要全面协同”等军事行动要求,培养出来的作风将终生受益。能够塑造孩子的优良品格。
军营直线加方块的生活,紧张的工作节奏,一丝不苟的作风,能锻造孩子坚强的意志和良好品格让他能够自立自强。通过自己洗衣服、整理内务、打扫卫生等,使孩子学会了独立,懂得妥善安排时间,自己的事自己做。
总之,条条大路通罗马!
3. 我比孩子还紧张焦虑?
大家好,这里是小雅老师课堂,答疑解惑,互动分享。
孩子要中考了,我比孩子还紧张,还焦虑,这是很多家长的真实写照。虽然我的孩子还没有经历中考,但作为我来说,我真的能感同身受。我孩子经历的每一次考试,我都比孩子要紧张,恨不得自己上场代替孩子去考试,即使上不了场,也是和孩子一样在经历着每一场大大小小的考试,只有当了父母才真的能感受到为人父母的不容易啊!
不过,紧张也好,焦虑也罢,作为成年人的我们来说,要为孩子做一个好榜样的同时,不要将我们的紧张和焦虑传染给孩子。要知道,如果我们都如此紧张了,那我们的孩子岂不是更紧张吗?
那么如何缓解这种紧张和焦虑呢?我来谈谈我的心得。
1、以孩子为中心的同时,不能丢掉了自我。这话怎么理解呢,我的意思是说要有自己的工作和兴趣爱好,以此来转移和缓解不安、紧张、焦虑的心情。孩子从出生到上幼儿园到小学参加小升初再到初中参加中考到高中参加高考,要经历的考试真的太多太多,如果我们的心情总是以孩子的分数起伏来而阴晴不定,所有的重心都转移到孩子一个人身上,那么这个家庭的灾难真的不远了。
我们作为成年人,特别是孩子的父母,更懂得人这一生要经历的考试太多,要经历的酸甜苦辣真的太多,中考固然重要,但不能以此而让全家的生活失去了平衡,那就本末倒置了。
2、坦然直视每个孩子都是不同的个体,相信孩子,孩子尽力就行。坦率地说,我们都希望自己的孩子能学业优异,可是每个孩子都是不同的个体,除了勤奋、除了认真、除了环境,有时真的存在个体差异,这一点我们必须正视。有的孩子非常努力,非常勤奋,可是学习成绩只能说中等偏上或中等;但有的孩子可能在学习上真的没花太多时间和精力,但是就是我们常说的“会学习的孩子”。
难道孩子考差了就不是自己的孩子了吗?难道孩子考好了就能无视一切吗?我们都懂得这其中的道理。那么,既然懂得,就要实施于我们平日的生活中,孩子只要尽力了就行。不管考的好还是考的不好,都是我们心中最爱的宝贝。
3、用平常心来对待孩子的学习,重视态度,淡化分数。现在的家长没有哪一个是不关心孩子的学习的,不管是从人力、物力、财力还是用心程度,可以说家长们几乎是倾尽所有在付出在努力,没有条件创造条件地在拼命为孩子的一切。
但,我们在孩子身上投入的多少并不见得就能回报多少,毕竟养育孩子付出一切并不是像做生意那样投入多少成本赚取多少利润。用一颗平常心来对待孩子的学习,重视孩子对学习的态度,淡化孩子考试的分数。让孩子知道学习是为了自己,家长付出再多都是为了让他们知道,学习最重要的是自己的态度和方式。
结束语:缓解紧张和焦虑最好的办法就是转移我们的视线,转移我们的想法,选择相信自己的孩子,我们用更多的时间去经营我们的工作和事业,在以孩子为中心的同时,学会用自己的榜样力量去感染孩子,多用生活中正能量的事件去鼓励孩子、肯定孩子、支持孩子。好了,这里是小雅老师课堂,喜欢的朋友们加关注,点评、转发、收藏。我们来一起聊聊关于教育的那些事儿。
4. 高三的儿子半月回家一次?
高三孩子学习压力特别大,而且孩子半月才回家一次,孩子要求父亲陪他,我觉得应该答应。
孩子要求父亲陪伴自己,首先说明了他和你的关系特别好。其实现在处于高三阶段的孩子都处在青春期。有些孩子特别叛逆,根本不愿意和父母过多的交流,而你的孩子愿意和你说话聊天真的挺好。
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要鼓励孩子,最后时刻一定要拼尽全力。高考是改变命运的时刻,不到最后一刻一定要拼尽全力。但是也要告诉孩子一定要合理作息,千万不要熬夜。嗯,最后一段时刻很多人已经心浮气躁,静不下心来进行学习,在关键时刻一定要学会善于总结。
其实孩子要求你陪他聊聊真的挺好,毕竟孩子高考考上大学之后,和孩子相处的时间会越来越少,要珍惜这一段时间。
最后祝孩子考上一个理想的大学。
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5. 怎么帮孩子减压呢?
内:正向自我心理暗示 合理期望增强信心 外: 肌肉放松训练法 系统脱敏法1.正向自我心理暗示
这是很重要的一点,适合于考前复习,甚至在考场路上、考场上也可以进行。那么就需要进行正向的自我对话,举个例子可以对自己说“我能把这几道重点题型掌握”“我能应付这个考试”。一个好的心理暗示有助于我们发挥出自己的真实水平,甚至可以超常发挥。
2.合理期望增强信心大部分孩子应对挫折能力以及对于失败的耐受力是不强的,那么给予合理期望也很重要。期望来自两方面,一是家长不能对孩子过高期望,过高期望容易给孩子带来压力;二是学生自己也不可过于争强好胜,一直和同学比较成绩,而是应该巩固基础认真复习。
当有了合理的期望值后,对于复习的信心会有帮助,从而可以静下心复习。’
3.肌肉放松训练法在学习过程中如果感觉到压力很大无法静下心来学习的时候可以进行这一项物理方法,分为运动训练和音乐肌肉放松训练。
运动训练的具体做法是:先找个舒适的位置坐下或或躺下来,采用鼻子呼吸,腹部吸气。双肩自然下垂,慢慢闭上双眼,然后慢慢地深深地吸气,吸到足够多时,憋气2秒钟,再把吸进去的气缓缓地呼出方式使精神达到较放松及集中的状态。紧接着进行身体各部位的松紧活动,时间控制在5-10分钟,重复2-3次。
音乐肌肉放松训练的具体做法是:让自己处于舒适位置,闭上双眼,自我放松,用深而慢的呼吸,在深吸气后屏息数秒钟,然后缓缓呼气同时放松全身。如此重复几次,使自己能够完全安静下来。打开特有训练音乐,根据音乐中的提示使自己身体的各个部位逐渐放松。
4.系统脱敏法对于考生而言,一般采用想象脱敏法,具体如下:先想象一个轻微的和学习有关恐惧的事物,直至清晰的想象并感到紧张时,这个时候停止想象并全身放松。接着反复重复以上过程,直到不再对想象感到焦虑或恐惧,那么该等级的脱敏就完成了。以此类推直到可适应时再往更令自己恐惧的事物进行。当想象完成时,可从模拟情境向现实情境转换。
出了几点主意,希望对您孩子有帮助。
谢谢阅读!一家之言,欢迎评论,欢迎转发。
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6. 无心读书不听父母话怎么办?
谢邀,关于这个问题我特别有感触,现在的时代已经离不开各种电子产品,不得不承认电子产品给我们的生活带来了很多便利,但也带来了弊端,最明显的提现在孩子身上,孩子会没日没夜的玩游戏。为什么呢
1进入高中,课业量越来越重,孩子希望通过游戏来放松
2高中开始,已经进入青春期,孩子心理发育到了一个新的时期,不再时那个跟在家长身后的小孩了,而是有思想能力和行为能力的人,渴望进入成人社会,但是有很多东西又不懂,通过游戏有某种参与感
3到了高中时期,孩子面临高考压力,学校天天考试,天天讲试卷,天天排名次,如果孩子跟不上,老师会天天念叨,家长也是总在耳边唠叨。孩子要找个出口,有些孩子会选择游戏,有些孩子选择早恋,离家出走等等方式
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首先多关心孩子,看他的问题出在那,每个孩子都希望自己优于别人。告诉孩子参加高考对于孩子来说是一种宝贵的经历。是人生的第一次历练。过程尽力努力去做就好。结果怎样不要想太多。
人生有很多不确定性,考试结果好坏并不能说明太多,只能说明现阶段是否努力。现在好好学习,将来可以更好的去看世界。
把各个学科帮孩子分解,每天定一个小目标来提高,帮助孩子顺利度过高考的第一关。
16岁之前多拥抱孩子都是有效的
最好,祝你顺利,幸福
7. 应该以什么样的态度呢?
还有不到半个月就高考了,题主真是一位细心的家长。高考时和高考后的父母的说法、做法其实对孩子影响是很大的。
大多数参加高考的孩子都过了18岁,在学校过了成人礼,跨了成人门。他们有自己的思考和打算,尤其是在遇到人生中的大事时,家长应该给他们足够的弹性时间,让他们自己去思考和面对。
梁老师先讲一下自己的例子2008年梁老师参加高考,因为学校离家100多公里远,考前4天给爸爸妈妈打了电话报平安,闲聊了一阵子后,爸爸欲言又止,最后只说了一句:“儿子,高考加油!爸妈就不过来给你添麻烦了”。
短短一句话,其实饱含了父母的爱与担忧。
学校在高考时安排了车子接送,每天我和我的小伙伴们都搭乘学校大巴车每天往返于考点和学校,那几天学校伙食很好,打饭的叔叔阿姨们都很和蔼。
直到我考完最后一堂,班主任告诉我,我的爸爸其实早就来了,只不过一直没有和我照面,一直远远地看着我。
看到爸爸,有开心,也有感动。
那个时候,估分填志愿,高考结束第三天就要填报志愿。爸爸只是每天跟着我,在我询问的时候说两句,或者打电话向别人咨询,也不多说话,但让我感觉很有底气。
总之,高考过程中和填报志愿过程中,他就是默默在我旁边看着我做决定。偶尔当我迷茫时提点意见。
我觉得那几天很愉快,也非常难忘。
高考时,父母能不出现尽量还是不要出现现在很多学校都寄宿,高考也是由学校和班主任组织全班同学集体行动。
有些父母出于让孩子睡个好觉、吃顿好饭的想法,高考前将孩子接回家复习,高考时每天接送孩子,单独行动,我觉得这是非常不可取的。
多数人总是在人多的时候,紧张感才少一些。
孩子考前和同学一起吃饭、一起生活、一起按照计划做题调整状态,他会觉得很平常,一切顺其自然。
但当孩子回家时,他是找不到在学校那种按照规律吃饭、休息、做题的状态的,独处时还有可能想东想西,甚至自己给自己施加过大的压力。
父母问与不问,这个时候都是错误,不如躲起来。
有的父母整天喋喋不休,有的父母平时寡言少语。
不管哪一类父母,高考前与孩子接触时,过于沉默会造成压抑的气氛,过于活跃会造成烦躁的情绪,少说话、多说话,问与不问这个时候对孩子来说都是徒增烦躁,不如放孩子跟同学一起待着。
如果实在无法避开与孩子接触,还是和平常一样,不要刻意去伪装一些东西,有时候说开了也就不紧张了。
高考过后,陪伴、放松胜过过分关注成绩高考后到成绩出来前,家长和孩子往往是最难熬的。
梁老师的建议是,不对答案,不关心成绩。如果家长有空,不妨陪孩子玩几天,放松下紧绷的情绪。
因为,一切都已尘埃落定,多看无益,多说无用。如果这几天能放松下来,在成绩出来后也就不会有太大的落差。
高考成绩出来后,若孩子考的很好,家长陪着他开心一下,然后和他一起想想填报志愿的事情,一切由孩子定,家长提供支持和建议。
成绩不好看孩子情绪而定,一般有以下几个选择:
孩子情绪稳定的情况下,多给孩子时间和空间,让他静一静,想一想是重读还是上大学。孩子想清楚了,家长只需要给孩子足够的支持就够了。孩子情绪不稳定的话,家长多陪伴和安慰,待孩子成绩稳定下来,带他出去走走,帮他出出主意,最后由他决定下一步该怎么办。其实,说一千道一万,高考是一道坎,是孩子心理压力崩到极大又慢慢恢复平静的过程,也是孩子一次蜕变式成长过程。家长只需要给孩子提供一个安全的环境,让孩子能够冷静做决定,就已经足够了。
回想起默默守着我的父亲,我就觉得特别有福气。因为他的守护,我做的每一个决定都没有后悔过。
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